Pack Masa + Definición · 24 Semanas
Pack Masa + Definición · 24 Semanas
Un ciclo completo de 24 semanas: primero construyes músculo, después lo revelas. En el gym o en casa.
Llévate los dos programas juntos y ahorra. Haz las 12 semanas de Masa Muscular y luego las 12 semanas de Definición para terminar con más músculo y menos grasa.
Qué incluye
- Programa Masa Muscular · 12 semanas
- Programa Definición · 12 semanas
- 4 rutinas en cada programa: 3, 4, 5 o 6 días por semana
- Versión casa en ambos programas: con mancuernas y bandas, o solo con peso corporal
- Guías de alimentación para ganar masa y para definir
- Biblioteca de técnica de 30 ejercicios
- Planillas de seguimiento
- Bonus: 10% de descuento exclusivo en FITSOULS
Precio de lanzamiento. Incluye todas las actualizaciones futuras de ambos programas sin costo adicional.
Preguntas frecuentes
¿Cómo lo recibo? Al instante en tu correo después del pago, ambos programas en un solo PDF.
¿En qué orden los hago? Primero Masa Muscular y después Definición.
Creado por Jason Lorca, personal trainer certificado con 5 años de experiencia.
Cómo funciona
De la compra al primer entrenamiento en minutos
- 01
Compras
Pago único y seguro. Sin suscripciones.
- 02
Lo recibes al instante
Te llega el PDF a tu correo, listo para descargar en el celular o el computador.
- 03
Entrenas con un plan
Eliges tu rutina de 3 a 6 días y sigues la progresión semana a semana.
Creado por
Jason Lorca
Personal trainer certificado con más de 5 años de experiencia. Este programa es el sistema que uso con mis asesorados, ordenado para que lo sigas por tu cuenta, en el gym o en tu casa.
Preguntas frecuentes
Antes de comprar
¿Cómo recibo el programa?
Al instante. Después del pago te llega un correo con el enlace para descargar el PDF. También puedes descargarlo desde la página de confirmación del pedido.
¿Puedo hacerlo en casa?
Sí. Cada ejercicio tiene un reemplazo con mancuernas y bandas, y otro solo con peso corporal.
¿Sirve si nunca he entrenado?
Sí. La rutina de 3 días está pensada para principiantes y la técnica de cada ejercicio viene explicada paso a paso.
¿Qué programa me conviene?
Si quieres ganar músculo, empieza con Masa Muscular. Si quieres bajar grasa y marcarte, Definición. Si quieres el ciclo completo, el Pack de 24 semanas: primero construyes músculo y después lo defines, y pagas menos que comprándolos por separado.
¿Necesito suplementos?
No. Son opcionales. El programa funciona con comida normal.
¿Es un pago único?
Sí. Pagas una vez y el programa es tuyo, incluidas las actualizaciones futuras sin costo adicional.
¿Y si tengo un problema con mi compra?
Escríbeme a soportejlfitness@gmail.com o por Instagram a @jasonfitness.pt y lo resolvemos.